ФИТНЕС-ЦЕНТР "ПОДСОЛНУХ" (пр. Строителей, 47 - ост. "РЫНОК КОМАРОВО") объявляет набор детей для комплексных занятий детским фитнесом по различным направлениям:
- классическая, силовая и степ-аэробика;
-танцевальные направления (латина, хип-хоп, джаз, фанк, диско, хаус, рок-н-ролл, фламенко, клубные, уличные, ирландские танцы);
-хореография, ритмопластика;
-восточные танцы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ:
89648751925-Ольга
89273952161-Настя
 ФИТНЕС-ЦЕНТР "ПОДСОЛНУХ" (пр. Строителей, 47 - ост. "РЫНОК КОМАРОВО") приглашает на танцевальные занятия:
-танцевальные направления (латина, стрип, хип-хоп, джаз, фанк,диско,хаус,рок-н-ролл, фламенко, клубные, уличные, ирландские танцы(взрослая и детская группы));
-ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ (взрослая и детская группы), ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ (взрослая и детская группа).
ФОРМИРУЕМ РАЗЛИЧНЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ.
ПРИГЛАШЕАМ ВАС В МИР КРАСОТЫ, ГРАЦИИ, ЖЕНСКОГО ОБОЛЬЩЕНИЯ!
ЖИВИТЕ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ!!!
ВЫБЕРИТЕ ДЛЯ СЕБЯ ТЕ ЗАНЯТИЯ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ВАМ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ, УКРЕПЯТ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, ПОЗВОЛЯТ ХОТЯ БЫ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ ОТКЛЮЧИТЬСЯ ОТ ЖИЗНЕННЫХ ПРОБЛЕМ!!! ВЕДЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗРЯДКА-ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
ДЛЯ ВАС РАБОТАЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРЫ-ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД, РАЗРАБОТКА СИСТЕМ ПИТАНИЯ,КОНСУЛЬТАЦИИ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ:
89648751925-ОЛЬГА
89273952161-НАСТЯ
|
Приметой образа жизни в 21 веке для некоторых людей является недостаток движения на фоне повышенной нервной деятельности, значительных психических перегрузок, что приводит подчас к развитию симптомов различных неврологических и соматических заболеваний. Интересно, что широко распространённым отклонением среди взрослого населения являются дегенеративные изменения костно-мышечных тканей, причиной заболеваний которых является ухудшение мышечного корсета, воспаление и обызвествление удерживающих опорно-двигательный аппарат связок и мышц.
То что входит в систему тренировок, различается по анатомическому принципу и степени активности. По анатомическому принципу упражнения делятся на физкультуру для мышц рук, ног, органов дыхания и т.п. - то есть, речь идет о движениях для конкретных мышечных групп.
Для достижения результатов применяются определенные упражнения, нацеленные на восстановление функций той или иной части организма (например, для укрепления мышц живота есть физические комплексы сидя и лежа). Как результат регулярных тренировок организм адаптируется к постепенно увеличивающимся нагрузкам и корректирует вызванные отклонением нарушения.
Практически система тренировок исходит из посылки, что в человеке есть всё, чтобы быть здоровым, чтобы лечится и вернуть себе радость целостной жизни. Человек не обязан надеяться только на чудо, чудом творящим является он сам, только нужно научиться чувствовать свой организм, научиться управлять им. Всё это под силу человеческому мозгу, который управляет нашей жизнью. Мозг управляет кровотоком, определяет соотношение гормонов, ферментов, генерирует биотоки для проведения нервных импульсов к коже и мышцам.
Некоторые люди порой добровольно ведут сидяче-лежачий образ дня и ночи, использовавшийся ранее в качестве наказания за плохое поведение для особо опасных преступников на Востоке, и сетует при этом на хроническую усталость и нехватку сил для занятий.
Вот и получается порой просто порочных круг: чтобы заниматься лечебной практикой, нужна энергия - чтобы появилась энергия, нужно заниматься физкультурой. Однако, учитывая, что все мы находим возможности, чтобы добраться до дачи, сходить в бар или театр, мы, если постараемся, можем найти их и для регулярных занятий лечебной физкультурой.
Система комплексных тренировок, исходя из уникальных особенностей головного мозга человека, подбирает индивидуальную лечебную физкультуру для каждого клиента.
В арсенал программы тренировок включены:
— дыхательная, мышечная и суставная гимнастика
— мышечно-связочное расслабление
— упражнения на определённые группы мышц
Приходите на занятия и вы сможете понять, что Вы сами способны себе помочь и поставить на ноги, что Ваше здоровье в Вашей голове.
ДЛЯ ВАС РАБОТАЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРЫ-ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД, РАЗРАБОТКА СИСТЕМ ПИТАНИЯ,КОНСУЛЬТАЦИИ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ:
89648751925-ОЛЬГА
89273952161-НАСТЯ
|
09 февраля 2012
СНИЖЕНИЕ ЦЕН НА АБОНЕМЕНТЫ С 01 ЯНВАРЯ 2012!!!НЕОГРАНИЧЕННЫЙ АБОНЕМЕНТ - 850 рублейАБОНЕМЕНТ 3 раза в неделю - 750 руб…
 Дополнительная информация по телефонам:
89273952161;696104 - Настя
89648751925; 407943 – Ольга
Фитнес-центр «Подслнух» (пр. Строителей, 47 - ост. «Рынок Комарово») приглашает на занятия:
- классическая, силовая и степ-аэробика;
- танцевальные направления (латина, стрип, хип-хоп, джаз, фанк, диско, хаус, рок-н-ролл, фламенко, клубные, уличные, ирландские танцы (взрослая и детская группы) );
- калланетика, пилатес и пилатес на мяче, бодибаланс, «гибкая сила», «активный стрейтч», йога и йога на мяче, бодифлекс;
- детский фитнес, хореография, ритмопластика;
- восточные танцы (взрослая и детская группы).
Формируем различные возрастные группы!
Приглашаем вас в мир Красоты, Грации и Женского обольщения! Живите в гармонии и окружающим миром, выберите для себя те занятия, которые позволят Вам получать удовольствие от жизни, укрепят уверенность в себе, позволят хотя бы короткое время отключиться от жизненных проблем! Ведь психологическая разрядка это важно! Ко всему прочему занятия – это в первую очередь здоровье души и тела. Все наши болезни скрыты в нас самих, в нашем внутреннем мире, в невозможности и неумении расслабиться, отключиться от проблем, неумении наслаждаться каждым днем нашей жизни, в общественном мнении, стереотипах и принципах общества, которое, к сожалению так и не может понять, что каждый человек- это индивидуальность со своим собственным внутренним миром, со своими желаниями, целями, проблемами и мыслями. Каждый человек должен сам сделать свой выбор- что ему хочется, что ему необходимо, в чем он нуждается, не нужно равняться на других и делать как предписывается социальными канонами. Современное общество очень мало знает, а точнее не хочет знать по причине собственных внутренних барьеров большинства населения, что такое аэробика, которая настолько многогранна и включает в себя огромное множество различных направлений, комплексных программ, энергии и опыта миллионов людей, накопленного десятилетиями, что можно смело заверить каждого, который читает данную статью, что наш фитнес-центр обязательно предложит Вам именно Вашу индивидуальную программу в соответствии с вашим психотипом, индивидуальными особенностями, уровнем физической подготовки, настоящим настроением. И главное помните, что Вы уникальны, любите себя, цените каждый день, прожитый для открытия нового, изменения своей жизни к лучшему, внутреннего и внешнего самосовершенствования.
Мы – наша сплоченная команда квалифицированных, а главное преданных своему делу инструкторов , наслаждающихся своей работой, направленной на здоровье и совершенствование современного общества ждем Вас в нашем фитнес-центре, будем рады помочь, подсказать, направить, просто поговорить.
Вас ждет команда дружных и сплоченных клиентов, команда людей, уже понимающих, что движение, совершенствование тела и души, работа над собой – это счастье, это гармония, это исполнение желаний. Приходите к нам.
Мы можем еще долго писать о своем любимом деле, о своих накопленных годами положительных отзывах клиентов, о системе занятий, которая действительно работает, меняя жизнь каждого отдельного человека кардинальным образом на пути к поставленной цели.
Не нужно думать, то фитнес- это только способ похудеть и изменить свою внешность, как думают многие. Это уникальная возможность посмотреть на свои проблемы со стороны, понять, что большая часть из них – надуманная фикция, абсолютно ничего не значащая в жизни. Это возможность переосмыслить цели, желания, и возможно, неожиданно придти к выводу о том, что например, худеть то совершенно не нужно, я прекрасна, я привлекательная здоровая женщина, которая хочет родить здорового ребенка и желательно в очень скором времени. Но это конечно один из миллиона примеров – необходим порядок в наших головах, давайте поможем друг другу вместе.
Искренне ждем вас.
Для Вас работают квалифицированные инструкторы-индивидуальный подход, разработка систем питания, консультации.
Дополнительная информация по телефонам:
8-964-875-19-25 (407943) – Ольга
8-927-395-21-61 – Настя.
Приметой образа жизни в 21 веке для некоторых людей является недостаток движения на фоне повышенной нервной деятельности, значительных психических перегрузок, что приводит подчас к развитию симптомов различных неврологических и соматических заболеваний. Интересно, что широко распространённым отклонением среди взрослого населения являются дегенеративные изменения костно-мышечных тканей, причиной заболеваний которых является ухудшение мышечного корсета, воспаление и обызвествление удерживающих опорно-двигательный аппарат связок и мышц.
То что входит в систему тренировок, различается по анатомическому принципу и степени активности. По анатомическому принципу упражнения делятся на физкультуру для мышц рук, ног, органов дыхания и т.п. - то есть, речь идет о движениях для конкретных мышечных групп.
Для достижения результатов применяются определенные упражнения, нацеленные на восстановление функций той или иной части организма (например, для укрепления мышц живота есть физические комплексы сидя и лежа). Как результат регулярных тренировок организм адаптируется к постепенно увеличивающимся нагрузкам и корректирует вызванные отклонением нарушения.
Практически система тренировок исходит из посылки, что в человеке есть всё, чтобы быть здоровым, чтобы лечится и вернуть себе радость целостной жизни. Человек не обязан надеяться только на чудо, чудом творящим является он сам, только нужно научиться чувствовать свой организм, научиться управлять им. Всё это под силу человеческому мозгу, который управляет нашей жизнью. Мозг управляет кровотоком, определяет соотношение гормонов, ферментов, генерирует биотоки для проведения нервных импульсов к коже и мышцам.
Некоторые люди порой добровольно ведут сидяче-лежачий образ дня и ночи, использовавшийся ранее в качестве наказания за плохое поведение для особо опасных преступников на Востоке, и сетует при этом на хроническую усталость и нехватку сил для занятий.
Вот и получается порой просто порочных круг: чтобы заниматься лечебной практикой, нужна энергия - чтобы появилась энергия, нужно заниматься физкультурой. Однако, учитывая, что все мы находим возможности, чтобы добраться до дачи, сходить в бар или театр, мы, если постараемся, можем найти их и для регулярных занятий лечебной физкультурой.
Система комплексных тренировок, исходя из уникальных особенностей головного мозга человека, подбирает индивидуальную лечебную физкультуру для каждого клиента.
В арсенал программы тренировок включены:
— дыхательная, мышечная и суставная гимнастика
— мышечно-связочное расслабление
— упражнения на определённые группы мышц
Приходите на занятия и вы сможете понять, что Вы сами способны себе помочь и поставить на ноги, что Ваше здоровье в Вашей голове.
ДЛЯ ВАС РАБОТАЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРЫ-ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД, РАЗРАБОТКА СИСТЕМ ПИТАНИЯ,КОНСУЛЬТАЦИИ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ:
89648751925-ОЛЬГА
89273952161-НАСТЯ
|
